{"id":544,"date":"2024-04-18T17:08:38","date_gmt":"2024-04-18T16:08:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/?p=544"},"modified":"2024-04-18T17:09:20","modified_gmt":"2024-04-18T16:09:20","slug":"lehrgang-mit-dem-olympia-sieger-ole-bischof","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/?p=544","title":{"rendered":"Lehrgang mit dem Olympia-Sieger Ole Bischof"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"837\" src=\"https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-1024x837.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-545\" style=\"width:628px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-1024x837.jpg 1024w, https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-300x245.jpg 300w, https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-768x627.jpg 768w, https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-1536x1255.jpg 1536w, https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-2048x1673.jpg 2048w, https:\/\/www.judomiesbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/8.a.-Trainerfobi.-in-Abensberg-mit-Ole-Bischof-1200x980.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Am Sonntag den 14.04.24 fuhren Lene, Josefa, Christian und Vitus nach Abensberg zu einem ganz besonderen Lehrgang, denn man trainiert nicht alle Tage mit einem waschechten Olympiasieger.                                                                    Ole Bischof demonstrierte einige seiner Spezialtechniken, u.a. Umdreher gegen die Bauchposition, Varianten von O- und Ko-Uchi-Gari, Kontertechniken mit dem Sumi-Gaeshi und zum Schluss gab es noch eine ordentliche Randori-Einheit in der die 130 Teilnehmer im freien Kampf noch einmal ordentlich ins Schwitzen kamen. Alle vier waren v\u00f6llig platt, aber auch schwer begeistert. Vielen Dank Ole Bischof. Bis zum n\u00e4chsten Mal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Sonntag den 14.04.24 fuhren Lene, Josefa, Christian und Vitus nach Abensberg zu einem ganz besonderen Lehrgang, denn man trainiert nicht alle Tage mit einem waschechten Olympiasieger. Ole Bischof demonstrierte einige seiner Spezialtechniken, u.a. Umdreher gegen die Bauchposition, Varianten von O- und Ko-Uchi-Gari, Kontertechniken mit dem Sumi-Gaeshi und zum Schluss gab es noch eine ordentliche &hellip; <a href=\"https:\/\/www.judomiesbach.de\/?p=544\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eLehrgang mit dem Olympia-Sieger Ole Bischof\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-544","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lehrgaenge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/544","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=544"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/544\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":547,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/544\/revisions\/547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=544"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=544"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judomiesbach.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=544"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}